Акции
Абонементы
  • Безлимит тренажёрный зал
  • Студенческий/школьный абонемент
  • Дневной абонемент
  • Пенсионный абонемент
О тренажерном зале
Галерея
Контакты
Тренерский состав
Новости
Отзывы
    +7 (953) 777‒10‒44
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    PREMIER FIT
    • Грудные мышцы
      Грудные мышцы
    • Кардио
      Кардио
    • Мышцы ног
      Мышцы ног
    • Мышцы плеч
      Мышцы плеч
    • Мышцы пресса
      Мышцы пресса
    • Мышцы рук
      Мышцы рук
    • Мышцы спины
      Мышцы спины
    • Растяжка и мобильность
      Растяжка и мобильность
    • Функциональные упражнения / всё тело
      Функциональные упражнения / всё тело
    • Ягодичные мышцы
      Ягодичные мышцы
    0 Избранное
    PREMIER FIT
    0 Избранное
    PREMIER FIT
    Телефоны
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    0
    • 0 Избранное
    • Акции
    • О спортивном зале
    • Контакты
    +7 (953) 777‒10‒44
    • Телефоны
    • +7 (953) 777‒10‒44
    • premierfitness@mail.ru
    • г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    • Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
      Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    Главная
    База упражнений
    Мышцы рук

    Мышцы рук

    346
    Хиты летней одежды
    Летние платья
    Новинки от KMI
    Верхняя одежда на весну
    Осенние новинки
    Мужская одежда из хлопка
    Большие размеры
    Телевизоры с Wi-Fi
    Телевизоры с поддержкой Smart TV
    Недорогие смартфоны
    Сначала популярные
    С начала алфавита
    С конца алфавита
    Сначала непопулярные
    Сначала популярные
    Сначала дешевые
    Сначала дорогие
    Сначала недоступные
    Сначала доступные
    Фильтр
    Сначала популярные
    С начала алфавита
    С конца алфавита
    Сначала непопулярные
    Сначала популярные
    Сначала дешевые
    Сначала дорогие
    Сначала недоступные
    Сначала доступные
    Быстрый просмотр
    Концентрационный подъем гантелей
    Концентрационный подъем гантелей
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сгибание молотка с гантелями через плечо
    Сгибание молотка с гантелями через плечо
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сгибание на бицепс одной рукой над головой с резинкой
    Сгибание на бицепс одной рукой над головой с резинкой
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Отжимания на трицепс (между скамьями) – экстремальная вариация
    Отжимания на трицепс (между скамьями) – экстремальная вариация
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Лежащий набивной мяч узким хватом отжимание
    Лежащий набивной мяч узким хватом отжимание
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сгибание молотка одной рукой с гантелью лежа — макровариант
    Сгибание молотка одной рукой с гантелью лежа — макровариант
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Жим лежа узким хватом в целевом стиле Смита
    Жим лежа узким хватом в целевом стиле Смита
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Жим к лицу узким хватом на наклонной вниз скамье с изогнутым грифом, мини-вариант
    Жим к лицу узким хватом на наклонной вниз скамье с изогнутым грифом, мини-вариант
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Разгибание рук на трицепс на верхнем блоке с треугольной рукоятью, гибкий вариант
    Разгибание рук на трицепс на верхнем блоке с треугольной рукоятью, гибкий вариант
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Отжимания на одной руке в стиле выносливости
    Отжимания на одной руке в стиле выносливости
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сопротивление сгибанию рук со штангой обратным хватом стоя
    Сопротивление сгибанию рук со штангой обратным хватом стоя
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Подъем штанги лежа на наклонной поверхности с интенсивным упражнением
    Подъем штанги лежа на наклонной поверхности с интенсивным упражнением
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Рычаг обратным хватом, проповедник, сгибай с точностью
    Рычаг обратным хватом, проповедник, сгибай с точностью
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Динамическое разгибание трицепса по бокам с резинкой
    Динамическое разгибание трицепса по бокам с резинкой
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Разгибание трицепса пронатным хватом с гантелью с вращением
    Разгибание трицепса пронатным хватом с гантелью с вращением
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Разгибание штанги лежа на трицепс, двойное
    Разгибание штанги лежа на трицепс, двойное
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сгибание рук Скотта с узким хватом штанги - точная вариация
    Сгибание рук Скотта с узким хватом штанги - точная вариация
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Невозможные провалы
    Невозможные провалы
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Разгибание трицепса на коленях на блоке
    Разгибание трицепса на коленях на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Пронация с гантелью лёжа
    Пронация с гантелью лёжа
    Подробнее
    1 ... 7 8 9 10 11 ... 18
    Связаться с нами
    +7 (953) 777‒10‒44
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    premierfitness@mail.ru
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Акции
    Абонементы
    О тренажерном зале
    Галерея
    Контакты
    Тренерский состав
    Новости
    Отзывы
    © 2026 PREMIERGYM.ru
    Конфиденциальность
    Оферта

    На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

    Все ресурсы сайта www.premiergym.ru, включая (но не ограничиваясь) текстовую, графическую, фотографическую и видео информацию, структуру, дизайн и оформление страниц, доменное имя, фирменное наименование являются объектами авторского права и прав на интеллектуальную собственность, защищены российским законодательством и международными соглашениями об охране авторских прав. Запрещается любое использование содержания страниц и контента данного сайта на других площадках без предварительного согласия правообладателя. Запрещаются любые иные действия, в результате которых у пользователей Интернета может сложиться впечатление, что представленные материалы не имеют отношения к www.premiergym.ru.

    Главная Каталог 0 Избранные Акции Контакты Услуги Бренды Отзывы Компания Лицензии Документы Реквизиты Блог Обзоры