Акции
Абонементы
  • Безлимит тренажёрный зал
  • Студенческий/школьный абонемент
  • Дневной абонемент
  • Пенсионный абонемент
О тренажерном зале
Галерея
Контакты
Тренерский состав
Новости
Отзывы
    +7 (953) 777‒10‒44
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    PREMIER FIT
    • Грудные мышцы
      Грудные мышцы
    • Кардио
      Кардио
    • Мышцы ног
      Мышцы ног
    • Мышцы плеч
      Мышцы плеч
    • Мышцы пресса
      Мышцы пресса
    • Мышцы рук
      Мышцы рук
    • Мышцы спины
      Мышцы спины
    • Растяжка и мобильность
      Растяжка и мобильность
    • Функциональные упражнения / всё тело
      Функциональные упражнения / всё тело
    • Ягодичные мышцы
      Ягодичные мышцы
    0 Избранное
    PREMIER FIT
    0 Избранное
    PREMIER FIT
    Телефоны
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    0
    • 0 Избранное
    • Акции
    • О спортивном зале
    • Контакты
    +7 (953) 777‒10‒44
    • Телефоны
    • +7 (953) 777‒10‒44
    • premierfitness@mail.ru
    • г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    • Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
      Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    Главная
    База упражнений
    Мышцы рук

    Мышцы рук

    346
    Хиты летней одежды
    Летние платья
    Новинки от KMI
    Верхняя одежда на весну
    Осенние новинки
    Мужская одежда из хлопка
    Большие размеры
    Телевизоры с Wi-Fi
    Телевизоры с поддержкой Smart TV
    Недорогие смартфоны
    Сначала популярные
    С начала алфавита
    С конца алфавита
    Сначала непопулярные
    Сначала популярные
    Сначала дешевые
    Сначала дорогие
    Сначала недоступные
    Сначала доступные
    Фильтр
    Сначала популярные
    С начала алфавита
    С конца алфавита
    Сначала непопулярные
    Сначала популярные
    Сначала дешевые
    Сначала дорогие
    Сначала недоступные
    Сначала доступные
    Быстрый просмотр
    Высокий подъем гантели
    Высокий подъем гантели
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сгибание рук с гантелями-молотом в традиционном стиле
    Сгибание рук с гантелями-молотом в традиционном стиле
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Штанга, обратный проповедник, подъем наклона
    Штанга, обратный проповедник, подъем наклона
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сгибание рук на бицепс сидя с жимом гантелей вверх
    Сгибание рук на бицепс сидя с жимом гантелей вверх
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Разгибание одной руки на трицепс на блоке
    Разгибание одной руки на трицепс на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сгибание запястий со штангой обратным ходом – вариант лежа
    Сгибание запястий со штангой обратным ходом – вариант лежа
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Проповедник с гантелями среднего стиля сгибается над мячом для упражнений
    Проповедник с гантелями среднего стиля сгибается над мячом для упражнений
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Держите гантель поочередно сгибание рук на бицепс сидя на фитболе
    Держите гантель поочередно сгибание рук на бицепс сидя на фитболе
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Подъем Зоттмана с гантелями
    Подъем Зоттмана с гантелями
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Разгибание трицепса на наклонной скакалке – обратный вариант на блоке
    Разгибание трицепса на наклонной скакалке – обратный вариант на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Отжимания в макро стиле узким хватом
    Отжимания в макро стиле узким хватом
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Разгибание трицепса стоя с помощью полотенца (с полотенцем) в горизонтальном положении
    Разгибание трицепса стоя с помощью полотенца (с полотенцем) в горизонтальном положении
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Разгибание рук на трицепс лёжа узким хватом из-за головы с изогнутым грифом, полный вариант
    Разгибание рук на трицепс лёжа узким хватом из-за головы с изогнутым грифом, полный вариант
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Грубое разгибание одной руки на трицепс стоя на блоке
    Грубое разгибание одной руки на трицепс стоя на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Активный стиль с тросом вниз на блоке
    Активный стиль с тросом вниз на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сгибание запястья обратным сгибанием запястья с гантелью
    Сгибание запястья обратным сгибанием запястья с гантелью
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сгибание запястья одной руки с гантелью над скамьей — силовой вариант
    Сгибание запястья одной руки с гантелью над скамьей — силовой вариант
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Концентрированное сгибание на блоке в темпе
    Концентрированное сгибание на блоке в темпе
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Молотковые сгибания с гантелями с армбластером
    Молотковые сгибания с гантелями с армбластером
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    В тренажёре Смита сгибание бицепса в машине Смита
    В тренажёре Смита сгибание бицепса в машине Смита
    Подробнее
    1 2 3 4 ... 18
    Связаться с нами
    +7 (953) 777‒10‒44
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    premierfitness@mail.ru
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Акции
    Абонементы
    О тренажерном зале
    Галерея
    Контакты
    Тренерский состав
    Новости
    Отзывы
    © 2026 PREMIERGYM.ru
    Конфиденциальность
    Оферта

    На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

    Все ресурсы сайта www.premiergym.ru, включая (но не ограничиваясь) текстовую, графическую, фотографическую и видео информацию, структуру, дизайн и оформление страниц, доменное имя, фирменное наименование являются объектами авторского права и прав на интеллектуальную собственность, защищены российским законодательством и международными соглашениями об охране авторских прав. Запрещается любое использование содержания страниц и контента данного сайта на других площадках без предварительного согласия правообладателя. Запрещаются любые иные действия, в результате которых у пользователей Интернета может сложиться впечатление, что представленные материалы не имеют отношения к www.premiergym.ru.

    Главная Каталог 0 Избранные Акции Контакты Услуги Бренды Отзывы Компания Лицензии Документы Реквизиты Блог Обзоры